Bu günkü konumuz panik atak.İnsana sıkıntı veren bu illet katlanılması güç bir rahatsızlıktır.Sizlerden gelen soruların bazıları;nihat hatipoğlu panik atak duasını paylaşırmısınız?,panik atak için zikir var mı?,panik atak için okunacak esmaül hüsnalar hangileri?,panik atak duası cübbeli ahmet hoca,Panik atak duası var mı?.. şeklinde sorulmuş sorulardı.Tüm bu soruların cevaplarını aşağıda sizler için paylaştık.Allah bu illetle mücadele eden tüm hastalara acil şifalar versin inşallah.Amin.
 |
| Panik Atak Duası |
Her Gün: "Fatiha,felak ve nas,inşirah suresi,Ayetel Kürsi" okunup hastaya üflenir.
Ayrica: "Rabbi'ş Rahli Sadri.ve Yessirli Emri.va'hlül Ukdeten Min Lisani Ya'fkahü Kavli "(taha:25-28) ayetleri hastaya veya içeceği suya okunur.
Büyük Cevşende bulunan "sekine" bölümü okunur ayrıca büyük cevşende bulunan selavatlardan biri olan;"Allahümme Salli Ala Seyyidina Muhammedin Tibbi-l Kulübi Ve Devaiha Ve Afiyetil Ebdani Ve şifaihave Nuril-ebsari Ve Ziyaiha Ve Ala Ali Muhammed".okumak çok tesirlidir.
Büyük Cevşende bulunan "sekine" bölümü okunur ayrıca büyük cevşende bulunan selavatlardan biri olan;"Allahümme Salli Ala Seyyidina Muhammedin Tibbi-l Kulübi Ve Devaiha Ve Afiyetil Ebdani Ve şifaihave Nuril-ebsari Ve Ziyaiha Ve Ala Ali Muhammed".okumak çok tesirlidir.
Ayrica cevşenin ve tahmidiyenin tümü psikolojik problemlerde müthiş bir etkiye sahiptir. Bilhasa cevşenin 20.ci bölümündeki on cümle fevkalade önemlidir.
Sekine Duası Türkçe Okunuşu
"FERDÜN, HAYYUN, KAYYUMUN, HAKEMUN, ADLUN, KUDDÛSUN"
1. Seyec ‘alullahu ba’de ‘usru-y yusra”
2. Anetil vucuhü lil hayyil kayyum
3. Ve innallahe biküm lera ufün rahimu
4. İnnallahe kane tevvaben rahime
5. innallahe kane gafuran rahime
6. fe innallahe kane afüvven kadira
7. innallahe kane semian besira
8. innallahe kane alimen hakime
9. innallahe kane aleyküm rakibe
10. İnnâ fetâhnaleke fethan mübiyna
11. ve yen surakellahu nesran azize
12. İnne hızballahi humül gâlibûn
13. innallahe huvel kaviyyül aziz
14. innallahe huvel ganiyyül hamid
15. Hasbiyallâhu lâ ilâhe illâ HU
16. Hasbünallâhu veni'mel vekîl
17. la yeh zünühümül fezeul ekber
18. iyyake na'budü ve iyyake nestain
19. velhamdü lillahi rabbil alemin
Sekine Duası Nasıl Okunur?
1. Niyet( hangi amaç ve maksatla okunacağı
2. 7 defa İstiğfar edilir. "Estağfirullahel azim"
3. 7 defa salavat getirilir
4. 10 Defa Allah-u Ekber denir
5. Altı Esma her ayetle beraber okunacak.(19 DEFA)
Not: Sekineyi 19 Defa Okumak önemlidir. Zaman ve imkan bulamayanlar yukardaki tüm dualari her gün birer kere Yada 3-5-7 kere okumalidır.
Er-Rahîm: Bağışlayan ve merhamet eden demektir.
El-Selâm: Kullarına rahmet ve bereket ihsan eden, onları emin kılan. Bu esmanın okunması ile kişi kendisini güvende hisseder ve gereksiz korkulardan kurtulur.
El-Azîz: İzzet, azamet sahibi; her işte galip. Panik atak hastasının özgüveninin artmasına vesile olur.
El-Alîm: Her şeyi çok iyi bilen, hakkıyla bilen.
El-Lâtîf: Sonsuz lütuf ve kerem sahibi.
El-Halîm: Yumuşak huylu, kullarına karşı merhametle hükmeden demektir. Bu esma ile kişi inşallah sinirlilik huyundan vazgeçer ve daha yumuşak başlı olur.
El-Kerîm: Çok cömert, hudutsuz ikram sahibi.
El-Hayy: Her zaman diri olan demektir.
El-Mücîb: Duaları kabul eden.
El-Hakîm: Hikmet ve hüküm sahibi, yerli yerine koyan.
El-Vedûd: Seven, bütün mahlukatın hayrını isteyen, onlara ihsan eden.
El-Vekîl: Her şeye vekil. Bu esma ile Allah'ı kendisine vekil kılan kişi inşallah Allah dışında hiçbir güçten korkmaz.
El-Kaviyy: Her şeye gücü yeten, kudretli olan.
El-Metîn: Çok sağlam, kuvvetli.
El-Veliyy: Mü'minlere dost, yardım eden, destek veren.
El-Mâcid: Şanlı, namlı anlamına gelir.
El-Muktedir: İktidarı ve kudreti sonsuz olan ve her şeye muktedir bulunan.
Ez-Zâhir: Görünen, varlığı belli olan demektir. Panik atak rahatsızlığının görünen tüm olumsuz tesirlerini ortadan kaldırır.
El-Bâtın: Gizli bulunan anlamındadır. Bu esma ile inşallah panik atak rahatsızlığının gizli tüm olumsuz tesirleri ortadan kaldırılır.
El-Câmî: İstediğini istediği zaman istediği yerde toplayan.
El-Ganiy: Çok zengin, hiçbir şeye muhtaç olmayan demektir. Maddi yaşamla ilgili her türlü sorunun ortadan kaldırılmasına vesile olur.
En-Nûr: Alemleri nurlandıran, aydınlatan.
Es-Sabûr: Çok sabırlı, sabreden, cezayı erteleyen demektir. Bu esma kişinin sabrının güçlü olmasına ve zorluklar karşısında dayanma gücü bulmasına vesile olur.
2. Anetil vucuhü lil hayyil kayyum
3. Ve innallahe biküm lera ufün rahimu
4. İnnallahe kane tevvaben rahime
5. innallahe kane gafuran rahime
6. fe innallahe kane afüvven kadira
7. innallahe kane semian besira
8. innallahe kane alimen hakime
9. innallahe kane aleyküm rakibe
10. İnnâ fetâhnaleke fethan mübiyna
11. ve yen surakellahu nesran azize
12. İnne hızballahi humül gâlibûn
13. innallahe huvel kaviyyül aziz
14. innallahe huvel ganiyyül hamid
15. Hasbiyallâhu lâ ilâhe illâ HU
16. Hasbünallâhu veni'mel vekîl
17. la yeh zünühümül fezeul ekber
18. iyyake na'budü ve iyyake nestain
19. velhamdü lillahi rabbil alemin
Sekine Duası Nasıl Okunur?
1. Niyet( hangi amaç ve maksatla okunacağı
2. 7 defa İstiğfar edilir. "Estağfirullahel azim"
3. 7 defa salavat getirilir
4. 10 Defa Allah-u Ekber denir
5. Altı Esma her ayetle beraber okunacak.(19 DEFA)
Örnek:
Önce Besmele sonra 6 esma (Ferdun, hayyun, Kayyumun, Hakemun,Adlun,Kuddusun)sonra birinci ayet 19 Defa okunacak. Arkasından tekrar Besmele altı (esma)isim sonra ikinci ayet 19 defa okunacak.
Önce Besmele sonra 6 esma (Ferdun, hayyun, Kayyumun, Hakemun,Adlun,Kuddusun)sonra birinci ayet 19 Defa okunacak. Arkasından tekrar Besmele altı (esma)isim sonra ikinci ayet 19 defa okunacak.
Not: Sekineyi 19 Defa Okumak önemlidir. Zaman ve imkan bulamayanlar yukardaki tüm dualari her gün birer kere Yada 3-5-7 kere okumalidır.
Panik Atak İçin Okunacak Esmalar
Er-Rahmân: Esirgeyen, bütün canlılara nimet veren anlamına gelir. Bu esma kişinin vesveseye kapılmasına mani olur.Er-Rahîm: Bağışlayan ve merhamet eden demektir.
El-Selâm: Kullarına rahmet ve bereket ihsan eden, onları emin kılan. Bu esmanın okunması ile kişi kendisini güvende hisseder ve gereksiz korkulardan kurtulur.
El-Azîz: İzzet, azamet sahibi; her işte galip. Panik atak hastasının özgüveninin artmasına vesile olur.
El-Alîm: Her şeyi çok iyi bilen, hakkıyla bilen.
El-Lâtîf: Sonsuz lütuf ve kerem sahibi.
El-Halîm: Yumuşak huylu, kullarına karşı merhametle hükmeden demektir. Bu esma ile kişi inşallah sinirlilik huyundan vazgeçer ve daha yumuşak başlı olur.
El-Kerîm: Çok cömert, hudutsuz ikram sahibi.
El-Hayy: Her zaman diri olan demektir.
El-Mücîb: Duaları kabul eden.
El-Hakîm: Hikmet ve hüküm sahibi, yerli yerine koyan.
El-Vedûd: Seven, bütün mahlukatın hayrını isteyen, onlara ihsan eden.
El-Vekîl: Her şeye vekil. Bu esma ile Allah'ı kendisine vekil kılan kişi inşallah Allah dışında hiçbir güçten korkmaz.
El-Kaviyy: Her şeye gücü yeten, kudretli olan.
El-Metîn: Çok sağlam, kuvvetli.
El-Veliyy: Mü'minlere dost, yardım eden, destek veren.
El-Mâcid: Şanlı, namlı anlamına gelir.
El-Muktedir: İktidarı ve kudreti sonsuz olan ve her şeye muktedir bulunan.
Ez-Zâhir: Görünen, varlığı belli olan demektir. Panik atak rahatsızlığının görünen tüm olumsuz tesirlerini ortadan kaldırır.
El-Bâtın: Gizli bulunan anlamındadır. Bu esma ile inşallah panik atak rahatsızlığının gizli tüm olumsuz tesirleri ortadan kaldırılır.
El-Câmî: İstediğini istediği zaman istediği yerde toplayan.
El-Ganiy: Çok zengin, hiçbir şeye muhtaç olmayan demektir. Maddi yaşamla ilgili her türlü sorunun ortadan kaldırılmasına vesile olur.
En-Nûr: Alemleri nurlandıran, aydınlatan.
Es-Sabûr: Çok sabırlı, sabreden, cezayı erteleyen demektir. Bu esma kişinin sabrının güçlü olmasına ve zorluklar karşısında dayanma gücü bulmasına vesile olur.
bu dualr sayesinde çok şükür panik ataktan kurtuldum,Allah razı olsun
YanıtlaSilBu dualar kac tane okunmali vebende kucuk cevsen var onda hangi bolum okunmali
YanıtlaSilOzguven icin ne okuyabilirz
YanıtlaSilPiyasada Büyük Cevşen olarak meşhur olmuş mecmuanın adı kısaca "Hizbu'n-Nuriye" dir. Cevşenü'l-Kebîr içindeki dualardan sadece biridir. Baştan itibaren içinde, tevbe istiğfar, Yasin, Fetih, Mülk, Nebe Sureleri, Haşir suresi son 3 ayet, Bakara suresi son 2 ayet, sonra Cevşenü'l-Kebîr, sonra Evrad-ı Kudsiyye (Evrad-ı şah-ı Nakşibend) , Delaili'n-Nur, Münacatü'l-Kur'an, Sekine, Münacat-ı Üveys'el-Karanî, Tahmidiye, sonra Gavs-ı Geylanî'nin Tazarrusu, sonra Üstad'ın tazarru ve niyazları, ardından tefekkürlü okunacak dualar (Arapça bilgisi olanlara yönelik daha çok) , en sonunda ise bütün Büyük Cevşen'in hatim duası gibi bir dua vardır
YanıtlaSilHizbunNuriye dile zor geldiğinden Büyük Cevşen diye anılıyor, hatta yeni bazı basımlarda kitabın üstüne Büyük Cevşen yazılmış.
YanıtlaSilBende kucuk cevsen var kucuk cevseni kebir var onu okuyrakta panikatak ve anksiyeteden kurtulanabilir mi yoksa buyuk cevsen mi almaliyim..okumam gereknler k.cevsende var mi..ozguven icin neokumaliyim yardimci olabilirmisnz
YanıtlaSilKüçük cevsen okusanız da olur büyük cevsen dualarını da yarın siteye gireceğim almanıza gerek yok buradan takip eder okursunuz!..
SilÖzgüven için okunacak dua ise bu linkte: http://dua-ogren.blogspot.com.tr/2014/11/ozguven-icin-okunacak-dua.html#.VHdHF9KsWSo
Kaç kere okumalıyız..esmalari
YanıtlaSilKaç kere okunmalı. Panik atak var. Çok kötüyüm
YanıtlaSilSABAH Akşam
Sil